Етикети: как да потиснем чувството на глад

Тези съвети ще ви помогнат да отслабнете 1.Пийте системно 2 чаши вода преди ядене и изяждайте по 1 ябълка.Това са две добри средства за запълване на стомаха и така ще избегнете голямото ядене. 2.Яжтемного...