Психически Последствия за Жервите на Манипулация

1. Психологически последици. Бързам да зарадвам жертвите с новината: не сте луди. Манипулацията е скрита психологическа техника, така че я усещате несъзнателно. Използването на манипулация срещу жертвата принуждава психиката да се защитава и методът на тази защита е следният. Първият етап е съпротивата. Жертвата се опитва да говори и да обясни кое е прав и какво греши.

Вторият етап е пълно смирение. Мисълта се появява в съзнанието на жертвата: прави каквото искаш – съгласен съм с всичко.

Третият. Това е неконтролируемо избухване. Силната личност се чувства потисната. И за да излезе от това състояние, изпада в истерия. Тоест идва момент, средно на всеки три месеца, в който спокоен човек започва да се държи като пълен неадекват: крясъци, сълзи, обвинения, обиди, ревност. Чувството, че си обладан от демон отвън изглежда, че няма очевидна причина за това. И изнасилвачът също осъжда: неадекватни сте!

Използване на защитния ви механизъм като допълнително средство за унищожаване. Всъщност реакцията на такава жертва е съпротива срещу пълно унищожение. Реагирате на продължително, последователно потискане на личността. Следователно, щом причината изчезне, последствията ще изчезнат. Имаше случай в живота ми, когато аз, балансирана и не конфликтна личност, сипах бутилка кока-кола върху главата на манипулатора. Стана моментът, в който осъзнах: нещо явно не е наред. Такъв инцидент се случи веднъж в живота ми. Не става въпрос за мен, а за него!

По време на разговор в компанията на приятели лесно се определи жертвата на манипулация по тези твърдения: такава съм истеричка! Имам ужасен характер! Аз съм избухване! Как ме търпи? Всички техники за манипулация в дългосрочна връзка са насочени към понижаване на самочувствието на жертвата. Колкото по-деградирана е тя, толкова повече жертвата е зависима от наличието на манипулатор в живота й. За три години подобна връзка, силната личност се превръща в парцал, който издържа всичко, като същевременно е напълно убеден, че причината е в нея. Че само тя е виновна за случващото се и си получи заслуженото.

Начините, по които той методично те води под базовото ниво, са следните: обезценяване.

Всички методи работят: критика на външния ви вид, интелигентност, постижения, талант. Трябва постоянно да му казваш „Леле, ти си! ” , променяйки формите и начините на комплименти, и той ще ти отговори: “Не си ми достатъчно добър, малко не е достатъчно, още малко не е достатъчно. „И колкото по-дълго трае, толкова повече жертвата харчи ресурсите си, опитвайки се да му угоди.

Сравнение. Един от най-трудните начини за понижаване на самочувствието е да въведеш трети, четвърти, пети участник в играта: въображаем или реален. И в двата случая играчът унижава жертвата, като разказва за добродетелите на „опонента“ или „опонента“, чрез незначителни сравнения, подрежда ситуации, за да срещне жертвата пред него, среща „опоненти“ и злобно наблюдава реакциите им, а при късмет може би и да оправи връзката. А социалните мрежи са перфектен помощник в тази игра. „Не мога да реша. Днес виждам себе си с теб, но не се виждам като остарея. „Той се превръща в „награда“, за която си струва да се бориш. В резултат на това жертвата се съгласява с всичките си капризи да стане по-добър в очите на играча. Между другото, с голяма част от вероятността, когато си изиграл ролята на „щастлив състезател“. Когато манипулаторът ви е измамил, вероятно пресметливо е унизил своята „паралелна“ жертва, като е възхвалял вашите ценности Да, може би някой обикаля наоколо и ви слага етикет като „жена мечта“ или „светица, която има мъдростта да го приеме такъв, какъвто е. „

Прехвърляне на отговорност. Всичко, което се случва в една връзка, лежи само на вашите рамене. Защото: „Как искаше да живееш с голям човек? » и въобще „Самата вие бяхте инициатор на връзката/искахте дете, аз, така, подминах, а вие настоявате-налагате-налагате. Затова жънете и не хленчете! Никой друг не се нуждае от теб освен мен. „Всички техники за манипулация и вземане са изградени на принципа – да принудят жертвата да започне секс, връзка, семейство. Безспорно това е най-добрият начин да се противопоставяш на отговорността. И най-лошото е, че жертвата на манипулацията наистина вярва в това.

нездравословно чувство за вина. За него говорихме и в други клипове, но да ви припомня. Вината е реакция на нашето несъзнателно към действия, които нарушават нашето „правилно-грешно“. Щом съм направила нещо грешно от разбирането си, значи вината е нормална реакция на здравия ум. Затова щом няма вина. И функцията на съвестта не е включена в опцията, така че явно нещо не е наред. Но във връзката с манипулатор се развива чувството за вина. Нездравословно чувство за вина, което винаги се налага отвън.

След като използвате Needles, Gaslighting, Gostling, тормоз за нормален човек, това поведение е нелогично, затова започвате да търсите причини за неговото поведение. Мислим си: „Защо го обидих? » и след няколко дни такива размисъл, измисляме за какво да се обвиняваме. Нелогичността на поведението му въвежда чувство за вина. От време на време, преминавайки жертвата през кръга на ада плюс-минус, по-близо – по-надалеч, жертвата губи ориентация в пространството. Все по-често ти идва мисълта „Греша“, а поведението му я уверява. „Той е спокоен, не се извинява, тръгва си с високо вдигната глава, значи нещо не ми е наред. „Започваш да обвиняваш себе си, въпреки че не си направил нищо. Границите на здравия манталитет се унищожават, вашето „правилно-грешно“ вече го няма. Отсега нататък той може да поиска всичко.

Анна Богинская